CA女将が教えるSOLA SOUPアレンジレシピ

親子丼

親子丼

材料(2~3人分)

  • 鶏肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • 3つ
    (お好みで+2つ)
  • 180ml
  • ソラシド ソラスープ 6本
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 玉ねぎを1cm幅程度に、三つ葉は2cm幅程度に、鶏肉は一口大に切る。
  2. 鍋に水、ソラシド ソラスープ、みりんを入れ、ひと煮立ちさせた後(アルコールを飛ばす為)玉ねぎを入れ、中火で再び沸くまで煮る。
  3. 鶏肉を入れ、落とし蓋(アルミホイル等で)をし、中火で鶏肉に火が入るまで煮る。鶏肉に9割くらい火が入った所で砂糖を入れる。
  4. ボウルに卵を割り入れ、とく。※あまり混ぜすぎない(トロトロ感を出す為)。
  5. 鶏肉に完全に火が入ったら、強火にし沸騰したところに④の卵を回し入れる。
  6. ある程度(8-9割くらい)卵に火が入ったら、アルミホイルで落とし蓋をし、余熱で残りの卵に火を入れれば完成。(※お好みで卵黄を中央に落として、溶かしながら食べるのもおすすめです。)

CA女将
アドバイス

具材を煮る時にお水が少なく感じますが、水分が多いと出来上がりが汁っぽくなってしまうので水加減はお好みで。
七味をかけても美味しいです!